1. Anasayfa
  2. Sebzeler

Brokoli kanarya

Brokoli kanarya
Brokoli kanarya
0

Brokoli kanarya; ihtiyacı olan tüm vitaminler karşılamaktadır. mama nemlendirmede oldukça büyük bir öneme sahip bir sebzedir. rendeyerek mama içine karıştırıyoruz. yada sade olarakta verilebilir. Ben kuru mama içine karıştırarak veriyor kuru mamayı nemlediriyor ve zengin bir vitamin kaynağı ile beslenmiş oluyorlar.

Brokolide Bulunan Vitaminler

Tam bir vitamin ve mineral deposu olarak bilinmektedir. Bu sayede de hayatlarının daha sağlıklı olmasını sağlayacak olan sağlığa yararlı olan vitaminlerin doğal yollarla alınmasını sağlayacak bir sebze olmaktadır. Kalori olarak düşük olan brokolide hangi vitaminler var sorusu sıklıkla sorulmaktadır.

100 gram brokoli içerisinde şu vitaminler bulunmaktadır: A Vitamini 386 IU B1 Vitamini 0,071 mg B2 Vitamini 0.117 mg B5 Vitamini 0.573 mg B6 Vitamini 0.175 mg B9 Vitamini 63 μgC Vitamini 89.2 mg E Vitamini 0.78 mg K Vitamini 101.6 mgPp Vitamini 1.107 mg vitaminler bulunmaktadır.

 

Kanaryaci.com alıntıdır

Bu Yazıya Tepkiniz Ne Oldu?
  • 3
    be_endim
    Beğendim
  • 1
    alk_l_yorum
    Alkışlıyorum
  • 0
    e_lendim
    Eğlendim
  • 0
    d_nceliyim
    Düşünceliyim
  • 0
    _rendim
    İğrendim
  • 0
    _z_ld_m
    Üzüldüm
  • 0
    _ok_k_zd_m
    Çok Kızdım
İlginizi Çekebilir
Karnı Bahar

Bültenimize Katılın

Hemen ücretsiz üye olun ve yeni güncellemelerden haberdar olan ilk kişi olun.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir