Havuç; içiresindeki A,B1,C,B,B2 vitaminleri ile zengin bir besin kaynağı olmakla birlikle mükkemel bir antitoksin maddeleri ile kanaryalarınız sağlıklı ve hasta olmamasını salamaktadır. Tüy yapılar oldukça parlaklık veriyor. yavru kuşları bakımında ve gelişmesinde oldukça büyük rol oynar. yavru kuşun yuvadan uçuşunu 1 hafta erken olur. oldukça besleyici olduğu için kuru mama nemlendirmekte büyük roloynar ve kuru mamadaki vitamin oranlarını oldukça zengin hale getirir. unutulmaması gerek ey havuç rendeledikçen sonra suyunu iyice sıkmanızı öneririm çünkü çok suyu olduğu için kuru mamayı hamur hale getirmektedir.
Oldukça vitaminli bir sebze`dir. Birçok vitamini bir arada bulabileceğimiz nadir sebzelerden biridir aslında.
İçiresinde A,B1,C,B,B2 vitaminlerini bulundurmaktadır. Özellikle havuç B vitamini açısından zengindir. Yapılan bir araştırmaya göre her gün yenilen bir havuç akciğerde oluşabilecek bir kanser riskini yarıya indirmektedir. Özellikle erkeklerin yemesi önerilen havuç erkeklerdeki kolestrolü yüzde 70 tedavi etmektedir.Havuç bir çok vitamini içinde bulundurduğu için bir çok hastalığı önleyici yada bir çok hastalığa deva olarak görülmektedir. Havuç’un bir diğer özelliği de bağırsakları yumuşatma özelliğidir. Kuru öksürük kesici ve göğüsü yumuşatma özelliğine de sahip olan havuç, kan yapıcı ve ishali de kesici özelliği vardır. Havuç’un en bildik özelliği gözleri koruduğudur.İçinde olan beta-karotenin sayesinde gözleri yaşlılığa karşı koruyarak az görmeyi engeller.